Il frutto che meglio rappresenta la Sicilia è sicuramente l’arancia.

Essa è conosciuta in tutto il mondo ed è l’agrume più amato.
Le peculiarità dell’arancia sono diverse e tutte importanti: per 
prima, la presenza di sali minerali e della Vitamina C, utile nel prevenire i raffreddori e rafforzare il sistema immunitario; secondariamente, le proprietà anticancro di cui è caratteristica, aiutano a contrastare diversi tipi di tumore che possono colpire la pelle, il seno, lo stomaco ed il colon.

 

Inoltre, l’arancia è ricca di potassio, di proprietà antiossidanti, di fibre e di carotenoidi. La presenza di potassio rende l’arancia un frutto benefico per la circolazione ed il cuore; le fibre aiutano a combattere la stitichezza, stimolando l’apparato digerente nell’eliminare le diverse tossine presenti nel corpo, mentre i carotenoidi contribuiscono a proteggere gli occhi e la vista.

Ed ancora, tra i benefici dell’arancia:

  • Migliora le capacità cognitive
  • Protegge i reni
  • Aiuta a prevenire i calcoli renali
  • Abbassa il colesterolo
  • Benefica per il cuore e la circolazione
  • Aiuta a regolare la pressione

 

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